回答:不用,外旋只是一个动作的缓冲,我们必须在外旋前完成对球的作用。
(3)手腕的运动方式。手腕的运动方式决定回去的旋转性质:手腕没有右向前上方翻转,而是直接摔出去,回去的球是右侧(上)旋的;拉球时手腕向右前上方翻转,回去的...
2,外展:一般对于正手而言,手腕外展的技术一般有搓球、撇球、拉球,而这几项动作的最终目标就是将球送到对手的反手位置。以拉弧圈球为例,当拉球的时候将拍头朝...
横板前冲弧圈挥拍时,左脚在前,重心下降且在左脚,手腕要张开,由后向前挥(也就是朝眉间),挥动要大,注意收腹,腰部带动手部,并把重心向前带。全身要放松,发...
拉球时手腕在触球前后向上向前的挥动起到点睛的作用,用好了对拉球旋转的提高,近台拉球的质量,及控制都能有很大的提高.我现在拉球手腕的幅度是从起始的标准姿势(手...
1.横板反手快带弧圈球:横板反面反手快带弧圈球斜线的动作要领与直板相似,站位近台,引拍至左腹前,手腕微曲,拍面前倾,在来球的上升期,向右前方带击球体的中上...
准确的说应该是手腕内旋吧,一般是要的。
为提高拉球的旋转和速度,直拍选手的中指(横拍选手的食指)应加速手腕在触球瞬间的甩劲。3、结束动作:球出手,因惯性作用球拍至头前才渐停止,身体重心随之移至左脚。...
3、挥拍击球:向上前方挥拍,以肘关节为力点带动前臂发力,充分发挥手腕的转动动作。在来球的下降前期,身体向上抬起,摩擦球的中下部。身体稍后仰,帮助手腕调节...
横拍反手拉球是横拍选手的主要进攻手段之一。如何提高反手拉球的质量,我个人有如下观点。一、引拍时肘部适当外展,手腕内屈。需要注意的是肘部动作要灵活、自然。...
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